Z nootropikow jak narazie wypróbowałem cannibal genius i brain gains. Po tym drugim jest mega chęc do działania ale inna niż po pre że mnie trzesie i nie usiedze. Bardziej w głowie się układa że marnuje czas trzeba coś porbić, pogram na gitarze, pokminie nad biznesem itp. Stosował ktos z was modafinil? Podobno najlepszy nootropik? Właśnie [...]
czyli po prostu dalej ciągnąć wszystko to samo i patrzeć tylko i wyłącznie na sylwetkę, tak? jeszcze nieco fatu siedzi na brzuchu i bokach, nie jest to raczej kwestia nadmiaru skory musisz wybrac to na czym ci zalezy, jak chcesz bardziej zredukowac, to musisz przylozyc sie do dalszej redukcji fatu ja osobiscie bym sprobowal jeszcze nieco [...]
[...] nazwać... Co myślicie o zarzuceniu turanabolu solo i dorzucenie do tego BPC 157 jako srodek na regeneracje bebechów jednoczesnie? Chcialbym załadaować maks 6 tyg 40/50mg ed, jest sens np robic piramidki jakies etc? Czy jak to rozpisac? Robicć odblok? jakies tamo czy provi dorzucać? Nie zależy mi na dużej masie, chce ubić sie troche, przy [...]
Powiem Ci Dremor ... że nie wyglądasz jak Dremor co w sumie jest dość dziwne bo przecież jesteś Dremorem Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-02-29 20:42:56 Boś ty prosiaku spodziewał się jakiegoś pięknego samca alfę, a ja zwykły chłopina jestem%-)
Czy nie będzie się kłóciło to jak spożywam omega, w którym jest wspomniane przez ciebie EPA i DHA? nie, jak najbardziej moze byc to element Twojej suplementacji. Nie mam żadnych oczekiwać. Chcę po prostu zastanowić czy warto te suplementy kupić wcześniej bym musiał znać szczegółowo co robi każdy z nich poza usuwaniem wolnych rodników. ogolnie jak [...]
Co mogę powiedzieć? Nogi, mimo mniejszych ciężarów, dostały po dupie jak nigdy, jakby to były pierwsze treningi :) Różnica jest diametralna. Co do skurczu w stopie, to tym razem nie było, choć miałem uczucie, że dużo nie brakuje. no i dobrze,na tym etapie skup sie wlasnie na tym, aby robic lekkie treningi jednak dobre technicznie:) jak bedzie [...]
Powiem Ci Dremor ... że nie wyglądasz jak Dremor co w sumie jest dość dziwne bo przecież jesteś Dremorem Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-02-29 20:42:56
Viki - tak na fali psa - co słychać u świnek??? Macie jeszcze? Dla psa to mogłoby być wyzwanie żeby nie chapnąć Paatik no co Ty. Labladorka mojej córy jest zachwycona swinkami morskimi ( wnuki mają trzy ), godzinami sie może w nie wpatrywać. One chodza po niej, podskubują ją, zasypiaja na niej. Zwierzeta umieją sie bardziej dogadac niz ludzie :-)
[...] choćby po to, żeby potem wiedzieć czy koksy zmieniły Ci wyniki czy wcześniej już miałem źle. A poza tym i tak co jakiś czas warto sprawdzić jak się zdrowie ma. A "ziom" jest gupi i tyle, a od dawna wiadomo, że jaki ziom takie rady. Swoją drogą te 200 to trochę bez sensu, bo wyjdzie Ci trochę powyżej normy a może i to nie, zależy od organizmu
Wole to sprawdzić u kilku źródeł. Jestem na tyle rozsądny. Znam was tyle co z forum. Cenie sobie wasza opinie ale tez wole dopytać. Kasę mam nie żałuje sobie ale nie jestem typem który ja wyrzuca na prawo i Lewo. Czytam niektóre tematy i uwierz mi ze są tak durni ludzie. Zkaleczyli się poprzez niewiedzę a teraz trzeba im pomagać. Ja to wszystko [...]
Rzeczywiście najważniejszą kwestią będzie to, czego oczekujesz po stosowaniu tego suplementu)tych składników? W jakim celu chcesz je zakupić? Antyoksydanty mają ogólne działanie prozdrowotne. Poszczególne z nich mają jednak również inne swoje szczegółowe działanie na nasz organizm, nie tylko w kwestii pozbywania się wolnych rodników organizmu, ale [...]
[...] podejmie Normę Dumont Vianę. Zgodnie z raportem, następną przeciwniczką dla Nunes miała by być jedna z dwóch zwyciężczyń. Nunes napisała również na swoim Twitterze, że jest „bardzo podekscytowana” kartą walk, która odbędzie się w ten weekend, sugerując, że rzeczywiście będzie walczyć z jedną z tych czterech zawodniczek. [...]
Wstawiam poprawiona wersje z dziennika potreningu. Posilek 1- jest to shake i pol pije rano a drugie pol przed silownia ok. 17.30 Urozmaicenie wyglada tak ze czasem Posilek nr2 robie w formie omleta wtedy zamiast chleba wpadaja platki blenduje i na patelnie A co do kurczaka to przewaznie jest pieczony w piekarniku. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Podejdz do trenera ktory jest na silce i po prostu powiedz mu ze jestes pierwszy raz zeby mniej wiecej pokazal Ci co masz robic zeby nie zrobic sobie krzywdy , a inny zajęci sa treningiem niz oglądanie sie kto cwiczy , kazdy kiedys zaczynał
[...] więc wyspałem się, bo wiem że jakbym nie trenował z ludźmi z rana w Garażu byłoby lepiej, ale to pierwsze kasa a po drugie ludzie przecież wstają o 4 do pracy i trenują jest dobrze. Trening petarda skończyłem go o 14 a i teraz mam pompę mięśniową na nogach. Czytałem wpis Sukera na insta i daje mi to do myślenia, ale też wspomniał że inni [...]
[...] jeszcze japonki musowo ;-D Kabo japonek u mnie brak :-( Potrenażerowane :-) ,szału nie było ,sprawdzian na znanej od początku kręcenia trasie ,czas nie za ciekawy --- jaka jest przyczyna :-? przecież teraz dłużej wytrzymuję kręcąc ,a podjazdy stały się łatwiejsze --więc co się stało :-? Myślę że to aktualizacja oprogramowania zrobiona miesiąc [...]
Wprowadzanie planowanych, przemyślanych przerw podczas stosowania diet odchudzających jest znakomitym sposobem na podniesienie efektywności zabiegów redukcyjnych, pozytywnie wpływającym na gospodarkę hormonalną i tempo przemiany materii. Zazwyczaj już kilkudniowy restart wywiera korzystny wpływ na samopoczucie i zapał do pracy nad sylwetką, a [...]
[...] tego na nogi staram się wybierać wersję jednonóż (wczoraj nie chciałam męczyć nóg przed jutrem). Staram się też nie szaleć bo póki co ręką nie boli, nawet po pompkach więc jest dobrze :-) Dziś tylko lekko poruszyłam nogi. Zakwasy spore, mam nadzieję że jutro będzie lepiej. Tylko 25 min. marszu z kijkami po Lasku. Tempo marne, liczyłam że lepiej [...]
[...] a ostatni był ok 10 dni temu, badania jasna sprawa poniedziałek lub wtorek, aj ak się ma reszta rozpiski co podałem ? coś dokupić? HCG mogę zaczynać bez zbicia estro i prolki czy lepiej zbić? o ile konieczne zawsze do strzała leciało aromasin, starałem się trzymać zawsze w widełkach prolke i estro, przed clomem już zbicie jest konieczne tak?
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
